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2.0/5.0km |
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4ŒŽ27“ú
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3km |
ySWIMMINGLIFE.COMz |
4ŒŽ27“ú
(“ú)
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0.5/1.5/3.0/6.0km |
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1.5/3.5/5.0km
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5ŒŽ
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0.4/1.0/2.0/3.0km
500m~4
|
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5ŒŽ
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0.5/1.5/2.5/5km
500m~3 |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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3km |
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5ŒŽ25“ú
(“ú) |
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2.2mile(3.5km) |
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0.5/1.5/3.0/6.0km |
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(“ú)
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0.8/3.2km
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1.5/5km
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1.5/3Km |
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0.4/1.0/2.0/4.3km
500m~4 |
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0.4/0.8/3.2km
800m~4
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7ŒŽ6“ú
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1.5/3/4.5km |
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7ŒŽ
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1.5/3/5km
750m~3–¼
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750m~3–¼ |
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0.4/0.8/3.2km
500m~4
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8.4km
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4km |
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¦Žü‰ñƒR[ƒX
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1.0/3.0km
800m~4 |
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1.0/2.5/5km |
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1.0/5.0km |
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0.8/1.5km
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4.0km’c‘̉j‚R–¼ |
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yKEI's…‰j“úŽ-‰ß‹Ž‚Ìoê‹L˜^z@yƒWƒƒƒpƒ“ƒƒ“ƒOƒfƒBƒXƒ^ƒ“ƒXz |
| 7ŒŽ |
|
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1.6km
500m~4 |
¦Žü‰ñƒR[ƒX |
| 7ŒŽ |
|
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3.2km |
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(“ú) |
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0.4/0.8/3.0km
500m~4
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¦Žü‰ñƒR[ƒX |
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3.5/5.0km |
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|
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1Km~5‘¼ |
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8ŒŽ3“ú
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|
|
3.8km |
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12km’c‘̉j3–¼ |
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0.8/2.5/10.0km
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1.3km |
¦1wayƒR[ƒX
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0.4/0.8/3.2km
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0.5/1.0/2.0km |
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¦1wayƒR[ƒX
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1/3.2km |
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4km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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¦1wayƒR[ƒX |
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3km |
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0.4/2.5/5.0km
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0.5/1.5/3.0/6.0km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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|
|
3.84km |
¦1wayƒR[ƒX |
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Œo˜H |
1.5/3.0/5.0km
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|
|
|
0.5/1.5/3.0/6.0km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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| 9ŒŽ |
|
|
0.4/1.5/3km
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|
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Œo˜H |
0.8/3.0km
500m~4 |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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|
|
|
1.5/3km
1ƒ`[ƒ€3–¼‚ÌƒŠƒŒ[
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9ŒŽ14“ú
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1.5km~3 |
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9ŒŽ21“ú
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1/2/3km |
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9ŒŽ
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|
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0.5/1.5/3.0/6.0km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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|
|
0.4/0.8/3.0km
500m~4 |
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|
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0.4/1.6/2.5/5.0km
500m~4 |
¦Žü‰ñƒR[ƒX |
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1.5/3.0/10.0km
2km~5 |
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Œo˜H |
1.5/3.0/5.0km
3l~1km |
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|
|
|
0.5/1.5/3.0/6.0km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
¦ƒoƒfƒB–`Œ¯’cƒVƒŠ[ƒYí |
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|
|
1.5/3/5km
3l~1km30ƒ`[ƒ€ŒÀ’è |
¦Žü‰ñƒR[ƒX |
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|
|
1.5/3/5km
3l~1km |
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11ŒŽ30“ú
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|
|
0.8/1.6/3.2km
200m~‚R |
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’n}
Œo˜H
|
0.5/1.0km |
¦Žü‰ñƒR[ƒX
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12ŒŽ14“ú
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|
|
1.5/3.2/4.8km
200m~‚R |
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